神戸北センター店スタッフブログ

みなさまおはようございます☀ いつも神戸北センター店のブログをご覧いただきありがとうございます(*^_^*) 卒業シーズンが終わり、慌ただしかった日も過ぎさったのではないでしょうか💦 🎊ご卒業されたみなさまおめでとうございます🎊 昨年に引き続き今年も向かいのお店から 着物姿で出てこられる方たちをたくさん見かけました👀 そこでなんと❕❕ 今週から当店向かいにございますドレスショップ「レイジーシンデレラ」さんの 御着物を神戸北センター店にて一部展示させていただくことになりました！ カタログもご用意しておりますので、 よろしければ点検等の待ち時間にご覧くださいませ～(*'▽')🎶  

みなさまおはようございます☀ いつも神戸北センター店のブログをご覧いただきありがとうございます🎵 今の季節といえば🍓いちご🍓 最近では1年中スーパーに並んでいますよね(*'▽') いちごの旬は冬から春、2月から４月頃です。 そしてこの時期の楽しみと言ったらなんといっても「いちご狩り」！！ 最近ではホテルでいちご狩りができてしまうなんとも優雅ないちご食べ放題があるみたいで、 流行りに乗って行ってきましたヾ(≧▽≦)ﾉ いちごの食べ比べにいちごスイーツが満載な女子空間に大興奮でした(*^_^*)💗 どれもいちごたっぷりで甘すぎずたくさん食べてしまいました😋 しかし食べすぎには注意ですね(^_^;)💦 そこで、今回はいちごを1日何個食べるのが理想なのか？ 食べ過ぎの注意点と、いちごの知って得する情報をご紹介します❕❕ いちごの栄養効果 いちごには、美容や健康に優れた栄養素がたくさん含まれています。 ビタミンC メラニンの生成を促し肌を丈夫にし、しわやたるみの予防 カリウム 高血圧予防やむくみ対策 ペクチン 腸内環境を整える働きがあります。 キシリトール 虫歯予防や、コラーゲンの生成を促します。 ポリフェノール 血糖値の調節や、血流を良くします。 アントシアニン 視力回復に効果があります。 いちごは1日何個食べるのが良いのか？ 🍓大きいいちごだと・・・５個 🍓中くらいのいちごで・・・７個 🍓小さいいちごで・・・１０個 これで1日に必要なビタミンCを摂取できると言われています。 だからといって食べ過ぎには注意でございます(;^ω^) いちごに含まれているビタミンCとキシリトールを過剰摂取すると 腸の働きを活発にさせてお腹を下してしまう可能性があります。 と言いながらもいちご好きなのであまり気にせず食べてしまいがちですが、 ご紹介したように食べ過ぎには注意ですのでほどほどにしましょう～♪♪  

みなさまこんにちは🎵 いつも神戸北センター店のブログをご覧いただきありがとうございますヾ(≧▽≦)ﾉ 昨晩は女性スタッフみんなでご飯を食べに行ってきました✨ 終始笑いが絶えず、楽しい会となりました！☆ みなさんと一緒に働くことができうれしく思います😂 これからもお客様に愛される店舗作りをしていくために精進してまいります！ みなさまのご来店心よりお待ちしております(*^_^*)💕  

みなさまこんばんは🌙 いつもブログをご覧いただきありがとうございます(*^^*) もうすぐ桜の季節ですね🌸 種類によってはもう満開かな？といった桜の木も見かけるようになりました(*'▽') みなさまもお花見の予定でわくわくしているのではないかと思いますが、 そんな気持ちが高ぶっている時こそ事故には※要注意※でございます！！ ジャン❕❕ 子供向けではございますが、私も読みいってしまいました👀 この絵本にも記載されておりますが、 子供の交通事故原因の６割が「飛び出し」！！ 子供の交通事故を防止するには、 まず大人が普段から交通ルール遵守の手本を示していきましょう❕❕