いちごブュッフェ?
2019.03.28
みなさまおはようございます☀
いつも神戸北センター店のブログをご覧いただきありがとうございます🎵
今の季節といえば🍓いちご🍓
最近では1年中スーパーに並んでいますよね(*'▽')
いちごの旬は冬から春、2月から4月頃です。
そしてこの時期の楽しみと言ったらなんといっても「いちご狩り」!!
最近ではホテルでいちご狩りができてしまうなんとも優雅ないちご食べ放題があるみたいで、
流行りに乗って行ってきましたヾ(≧▽≦)ノ
いちごの食べ比べにいちごスイーツが満載な女子空間に大興奮でした(*^_^*)💗
どれもいちごたっぷりで甘すぎずたくさん食べてしまいました😋
しかし食べすぎには注意ですね(^_^;)💦
そこで、今回はいちごを1日何個食べるのが理想なのか?
食べ過ぎの注意点と、いちごの知って得する情報をご紹介します❕❕
いちごの栄養効果
いちごには、美容や健康に優れた栄養素がたくさん含まれています。
ビタミンC
メラニンの生成を促し肌を丈夫にし、しわやたるみの予防
カリウム
高血圧予防やむくみ対策
ペクチン
腸内環境を整える働きがあります。
キシリトール
虫歯予防や、コラーゲンの生成を促します。
ポリフェノール
血糖値の調節や、血流を良くします。
アントシアニン
視力回復に効果があります。
いちごは1日何個食べるのが良いのか?
🍓大きいいちごだと・・・5個
🍓中くらいのいちごで・・・7個
🍓小さいいちごで・・・10個
これで1日に必要なビタミンCを摂取できると言われています。
だからといって食べ過ぎには注意でございます(;^ω^)
いちごに含まれているビタミンCとキシリトールを過剰摂取すると
腸の働きを活発にさせてお腹を下してしまう可能性があります。
と言いながらもいちご好きなのであまり気にせず食べてしまいがちですが、
ご紹介したように食べ過ぎには注意ですのでほどほどにしましょう~♪♪
レギュラー車に軽油を入れてしまったら、どうなるの??
2019.03.27
近年、セルフのガソリンスタンドが増え、
自分でガソリンを入れる機会が増えました。
もし、ハイオクなのにレギュラーを入れてしまったら
もし、レギュラーなのに軽油を入れてしまったら
いったいどうなるの?!
教えてください、辻田先生!
春のSAKURA
2019.03.24
皆さん、こんにちは~
当店ブログをご覧いただき有難う御座います!!
本日は最近ニュースでもおなじみなSAKURA!!
当店の近くにあります3月上旬のSAKURAはレポートは・・・
こんな感じになります。
・・・ですが、別角度から見ると・・・
SAKURA並木感が半端ないので必見ですよ!!
でも、いつごろ咲くのだろう?!
随時、SAKURAレポートを追記しますので乞うご期待!!
うれしいこと、全力で
三田マイカーセンターでした。
【決算期】 三田店 現在の展示車
2019.03.24
現在、三田店に展示されております展示車は
3月決算の目玉車「C-HR」です✨
グレード:S-T LEDパッケージ
1200cc ガソリン車
お色 :メタルストリームメタリック
電動パーキングで運転が楽。
LEDヘッドライトで視界バッチリ。
今流行りの流れるウィンカー。
操作のしやすい、コックピット。
ゴルフバッグも横積みできる。
何より「超カッコイイんです✨」
いよいよ在庫車も残りわずかです!
悩んでいる時間はございません(≧▽≦)
まずは三田店にお越しください。
人気のお車をお安くできるチャンスを逃さず
でもじっくりしっかり考えて
三田店スタッフはお客様の思いに寄り添って
お役に立ちたい一心です。
皆様のご来店をお待ちしております!!
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