【車酔い対策】車屋さんが教える防ぎ方とツボを紹介😵💫
2025.09.17
みなさまこんにちは🌈
トヨタカローラ神戸鈴蘭台店です😊
ドライブに出かけたいけど、
車酔いしてしまう💦
長距離移動がつらい💦
そんな経験は、ありませんか❓
車酔いは、車の整備や乗り方、
体調の工夫でかなり防ぐことができます！！
本日は車屋さん視点で、車酔いを防ぐ方法と
効果的なツボを紹介したいと思います🤓👆
車酔いの原因とは？
車酔いは主に三半規管と目からの
情報のズレで起こります。
■体は揺れをかんじているのに目は動きを感じていない
■歓喜不足や車内のニオイが気分を悪くする
■スマ操作で感覚が乱れる
そして意外と見落としがちなのが
車の状態です😨💦
タイヤの摩耗やサスペンションの劣化があると
振動が大きくなり酔いやすさに
影響することもあります(｡•́﹏•̀｡)
車酔いを防ぐ方法
①座席選び
前席、できれば助手席に酔いにくいです
後部座席なら進行方向がよくみえる場所を選びましょう！
②視線の工夫
近くを見るより、遠くの景色や地平線をに
視線を置くと安定します。
③車内環境を快適に
エアコンでこまめに空気を入れ替え、
芳香剤やタバコのニオイは
酔いを悪化させることもあります💦
④ドライバーの運転
急ブレーキ・急加速・急ハンドルは避け
カーブは緩やかにハンドルを切りましょう！
定期的な点検受け、タイヤや足回りの振動を
減らすのも大切です😉😉✨
⑤体調管理
✅空腹・満腹どちらも避ける
✅水分をこまめにとる
✅十分な睡眠で体調を整えてから出発
車酔いに効くツボ
体調面のサポートとしてツボ押しも効果的です✨
■内関（ないかん）
手首のシワから指3本下、中央腱の間
吐き気や乗り物酔いに効果的
気持ちよい程度の強さで、
ゆっくり深呼吸しながら親指で押すと効果的です。
■合谷（ごうこく）
手の甲の、人差し指と親指の骨の間
自律神経を整えてリラックスできます
指で優しく3～5秒押して離すのを
繰り返すと効果的です。
車酔いは、体調の工夫や腸内環境、
運転の仕方でぐっと防ぎやすくなります。
特にドライバーの運転と
車の整備はとても大事です！！
点検や車内の快適商品のアドバイスで
みなさまのドライブをサポートいたします😊👍
次回のブログもお楽しみに～😆👋
🚙トヨタカローラ神戸鈴蘭台店🌈
📍 兵庫県神戸市北区鈴蘭台西町５丁目２０−５
